Chuyển động kép – Kích hoạt toàn bộ cơ bụng

• Hỗ trợ đồng thời cả động tác gập bụng trên và nâng chân dưới, giúp kích hoạt tối đa cơ bụng trên, cơ bụng dưới và cơ liên sườn.

🔹 Tay cầm trên đầu – Tăng độ thử thách

• Tay cầm trên đầu (Overhead Hand Grips) giúp tạo cường độ tập luyện cao hơn, tối ưu hiệu quả siết cơ bụng.

🔹 Đệm lăn chân – Kiểm soát chuyển động tốt hơn

• Đệm lăn chân chắc chắn, giúp kiểm soát chuyển động nâng chân dễ dàng, đảm bảo bài tập hiệu quả và an toàn.

🔹 Hỗ trợ cố định tư thế

• Tựa lưng ổn định, giúp cố định cơ thể, đảm bảo tư thế chuẩn trong quá trình tập luyện, giảm thiểu rủi ro chấn thương.