Máy Tập Thể Dục ( Cardio )

Các máy tập thể dục đều có công dụng giúp bạn giảm cân nếu bạn có một quá trình luyện tập kiên trì và chế độ ăn uống khoa học.

Máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục, máy trượt tuyết đều là những máy tập thể dục phổ biến, dễ tập luyện tại nhà và phòng gym.

Spirit, Tiger Sport, Buheung Korea là những thương hiệu thiết bị gym nhập khẩu uy tín.

Với máy tập thể dục hay thiết bị gym thì gần như không nên mua máy đã qua sử dụng. Vì nếu bạn không am hiểu máy móc thì dễ mau phải máy quá kém chất lượng. Bên cạnh đó, chế độ bảo hành, bảo trì cũng rất quan trọng. Tuy nhiên, bạn có thể mua máy tập thể dục thanh lý từ hàng trưng bày của các công ty bán máy tập thể dục, thiết bị gym.