Review Giàn Tạ Đa Năng Tại Nhà Tiger Sport TM-LL115

Giàn tạ đa năng ngày càng được ưa chuộng hơn tại các phòng tập gym thương mại hoặc phòng tập của mỗi cá nhân, gia đình. Tạ Tiger Sport TM-LL115 thay đổi các bài tập linh hoạt ngay một chiếc máy luôn khiến người tập cảm thấy thú vị. Cùng khám phá review giàn tạ đa năng tại nhà Tiger Sport TM-LL115 trong bài viết dưới đây nhé!

Thương hiệu Tiger Sport

Thương hiệu Tiger Sport vốn đã rất nổi tiếng và được ưa chuộng trong lĩnh vực thể thao. Tiger Sport – nhà tiên phong phát triển về các dòng máy tập thể thao, máy tập gym với hai thương hiệu chính là Tiger Sport và Tiger Sport Premium tập trung vào hai phân khúc khác nhau, bình dân – cao cấp. 

Với bề dày hơn 25 năm hoạt động, Tiger Sport hiện đang phân phối hơn 100 mặt hàng dụng cụ thể thao đến 13 quốc gia trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam.

Giàn tạ đa năng tại nhà Tiger Sport TM-LL115 là một trong những sản phẩm nổi bật nhất đang được phân phối tại thị trường Việt Nam. Không chỉ về thiết kế mà các chức năng của TM-LL115 cũng luôn mang đến trải nghiệm vượt mong đợi. 

Chức năng

Review giàn tạ đa năng tại nhà Tiger Sport TM-LL115 không thể bỏ qua những chức năng mà chiếc máy này mang lại. Sở hữu thiết kế tương đối cầu kỳ nhưng lại gọn nhẹ, dễ di chuyển trong không gian nhỏ, Tiger Sport TM-LL115 mang đến những chức năng. 

Đó chính là thực hiện các bài tập đa dạng để tác động sâu đến các nhóm cơ lớn nhỏ trên cơ thể như: xô trước, sau, tập ép ngực, kéo tay, tập chân, mông, đùi… Mỗi chi tiết của máy tập không chỉ tập và tác động đến một mà có thể là hai, ba hoặc nhiều các nhóm cơ cùng một lúc. 

Tiger Sport TM-LL115 đảm nhiệm chức năng của nhiều thiết bị tập cùng một lúc tạo nên sự linh hoạt và thuận tiện ngay trên một chiếc máy. Bạn không cần phải sở hữu cùng lúc nhiều thiết bị hay dụng cụ khác nhau mà vẫn có thể thực hiện được hơn 100+ bài tập khác nhau. 

Giàn tạ đa năng tại nhà Tiger Sport TM-LL115 có thể sử dụng cho các phòng tập tạ đa năng chuyên nghiệp hay các không gian phòng tập tại nhà.

Cấu tạo, chất liệu của giàn tạ đa năng tại nhà Tiger Sport TM-LL115

Là một chiếc máy tập gym đa năng, Tiger Sport TM-LL115 có cấu tạo tương đối phức tạp với nhiều chi tiết khác nhau trên cùng một chiếc máy. 

Tiger Sport TM-LL115 bao gồm các bộ phận: 

1. Ghế tập: thiết kế nấc điều chỉnh 3 góc độ khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu tập luyện. Đệm ghế thiết kế phù hợp với nhiều đối tượng, không bé và cũng không quá rộng, độ dày phải đảm bảo êm ái khi tập.
2. Dây kháng lực thực hiện được bài tập ở nhiều cấp độ khác nhau. 
3. 4 cặp tạ Dumbbell với trọng lượng lên đến 50kg.
4. 2 ngăn chứa dây kháng lực sau khi tập và để đồ hoặc phụ kiện cá nhân.
5. Chân cố định 4 góc tạo nên độ ổn định, cân bằng và đảm bảo an toàn cho người tập. 
6. Bánh xe linh hoạt, dùng để di chuyển dễ dàng khi mang ra tập hoặc cất gọn sau khi tập. 

Ngoài phần đệm ghế được bọc da thì các bộ phận khác của giàn tạ đa năng Tiger Sport TM-LL115 đều được làm từ chất liệu sắt chuẩn Olympic, không chỉ đảm bảo độ bền lâu dài mà còn an toàn và hiệu quả trong suốt quá trình tập luyện. 

Kích thước

Khi nhắc đến review giàn tạ đa năng tại nhà thì kích thước của thiết bị luôn được cân nhắc kỹ càng. Rất nhiều người lựa chọn các bộ ghế tập tạ hay giàn tạ có kích cỡ lớn, chắc chắn để về sử dụng tập luyện nhưng vấn đề về không gian lắp đặt luôn khiến cho người dùng e ngại.

Dù có cấu tạo nhiều chi tiết và bộ phận khác nhau nhưng Tiger Sport TM-LL115 lại sở hữu thiết kế tương đối nhỏ gọn chỉ 385x340x133 cm. Thiết kế của TM-LL115 tối ưu bất cứ không gian tập luyện nào, dù bạn đặt trong phòng tập chuyên dụng, phòng tập cá nhân hay chỉ đơn giản là tận dụng không gian phòng để làm chỗ tập luyện.

Chính vì thế, bạn sẽ không cần phải đắn đo quá nhiều khi lựa chọn và sở hữu Tiger Sport TM-LL115 làm thiết bị tập luyện hằng ngày. 

Các bài tập với giàn tạ đa năng tiger sport TM-LL115

Sở hữu giàn tạ đa năng Tiger Sport TM-LL115 giúp bạn có thể thực hiện hơn 100 bài, kỹ thuật tập luyện khác nhau. Sự đa dạng các bài tập ngay trên một thiết bị sẽ giúp cho bạn cảm thấy thích thú và có thêm động lực để tập luyện mỗi ngày. Nhưng trước tiên, Tiger Sport TM-LL115 hỗ trợ bạn thực hiện những bài tập cực kỳ quen thuộc với dân gymer, ngay cả những người mới bắt đầu tập luyện cũng có thể thực hiện được. 

Bài tập ngực

Giàn tạ đa năng Tiger Sport TM-LL115 thực hiện bài tập ngực cực kỳ đơn giản khi kết hợp tạ cùng ghế tập với các bước sau:

• Nằm trên với mặt phẳng cố định ban đầu hoặc điều chỉnh sang nấc đầu tiên, tuy nhiên, mặt ghế dốc sẽ có tác động mạnh mẽ hơn đến các nhóm cơ ngực. 
• Hai chân trụ vững xuống sàn, hai tay cầm 2 quả tạ dumbbell đặt lên đùi.
• Nâng tạ thẳng lên vị trí ngang vai cho đến khi cánh tay duỗi thẳng. Giữ ở vị trí ngày khoảng 3-5 giây.
• Hạ tạ xuống ngang ngực, cẳng tay vuông góc với bắp tay.

Bài tập vai

Sử dụng tạ dumbbell để kết hợp với ghế tập nâng ở mức cao nhất (gần như vuông góc với mặt sàn). 

• Bắt đầu ở tư thế ngồi thẳng, lưng dựa vào ghế tập, chân vuông góc với sàn tập, mỗi tay cầm 1 tạ đơn, để 2 tạ dumbbell lên đùi. 
• Cầm tạ dumbbell lên, lòng bàn tay hướng ra ngoài thân người. Dùng lực của vai nâng 2 tạ đơn lên sao cho ngang vai.
• Thở ra, đồng thời đẩy mạnh 2 tạ qua đầu, sao cho 2 tay thẳng hoàn toàn và 2 tạ gần chạm vào nhau ở trên đỉnh đầu.
• Hít vào, từ từ hạ tạ xuống để đưa về vị trí ngang vai, giữ 5 giây rồi tiếp tục đẩy tạ. 

Bài tập lưng xô

• Đặt tay trái và đầu gối trái lên băng ghế dài. Tay phải cầm tạ dumbbell, chân phải chống xuống sàn. 
• Ép sát cùi chỏ vào thân người, siết cơ lưng xô và dần dần nâng tạ dumbbell lên gần ngực. 
• Hạ tạ dumbbell trở về vị trí ban đầu và thực hiện tương tự với bên phải. 

Bài tập mông đùi 

Sử dụng dây kháng lực để thực hiện bài tập mông đùi. 

• Móc một đầu dây kháng lực vào máy tập trước khi thực hiện bài này. Đầu dây còn lại ở phần cổ chân. 
• Chân luôn duỗi thẳng và từ từ đưa chân lên trên cao bằng cách sử dụng hai nhóm cơ chính là cơ đùi và mông. 
• Giữ ở tư thế này trong khoảng 3 – 5 giây sau đó hạ chân xuống tư thế ban đầu.

Độ bền máy

Chất lượng luôn là yếu tố hàng đầu mà thương hiệu Tiger Sport luôn hướng tới trong mỗi sản phẩm của mình. Điều này cũng tạo nên uy tín và sự yên tâm đối với người dùng khi sở hữu các thiết bị và dụng cụ từ thương hiệu này. 

Bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ bền và độ an toàn khi sở hữu giàn tạ đa năng Tiger Sport TM-LL115 tại không gian tập luyện nhà mình. 

Tiger Sport TM-LL115 được làm từ chất liệu sắt đạt chuẩn Olympic. Sắt vốn có độ bền cao, khi được phủ lớp sơn trên bề mặt tăng khả năng ngăn chặn sự hình thành của gỉ sét trên bề mặt sắt để kéo dài tuổi thọ cho giàn tập đa năng. 

Ưu điểm vượt trội

• Ưu điểm lớn nhất chính là thiết kế nhỏ gọn và tối ưu, cực kỳ linh hoạt tập luyện được nhiều bài tập thể hình về từng nhóm cơ cụ thể trên giàn tạ đa năng để tránh nhàm chán, mất động lực tập luyện. 
• Giá thành rẻ và xứng đáng với những tính năng mà chiếc máy tập đa năng tiger sport TM-LL115 mang đến cho người dùng. 
• Phù hợp với tất cả đối tượng có nhu cầu sử dụng tập luyện ngay tại nhà hoặc lắp đặt tại phòng tập mà luôn tối ưu diện tích, phù hợp với mọi không gian khác nhau. 
• Đặc biệt phù hợp hơn với những người muốn tập tại không gian riêng tại nhà, có thể sử dụng bất cứ lúc, chủ động được thời gian và tiết kiệm thời gian di chuyển đến phòng tập. 
• Hỗ trợ thực hiện hơn 100 bài tập khác nhau với kỹ thuật chính xác hơn, tránh được việc tập sai tư thế dẫn đến tình trạng chấn thương. 
• Dễ dàng tháo lắp các bộ phận để tập để tập luyện hiệu quả nhất.
• Chất liệu làm từ sắt đạt chuẩn Olympic dày dặn, chắc chắn để đảm bảo độ an toàn trong quá trình tập luyện. 
• Chịu được tải trọng lớn, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng tập luyện khác nhau. 

Giá thành Tiger Sport TM-LL115

Chỉ chưa đến 10 triệu đồng, bạn đã có thể sở hữu chiếc máy tập đa năng tại nhà Tiger Sport TM-LL115 để thực hiện rất nhiều các bài tập khác nhau. 

Việc bỏ ra một khoản chi phí tương đối lớn để sở hữu chiếc máy tập đa năng ngay tại nhà khiến nhiều người đắn đo. Tuy nhiên, chúng ta cùng tính toán một chút. Chi phí của một tháng đến phòng tập tập luyện trung bình là 400.000 – 1.000.000VNĐ/tháng. Một năm rơi vào khoảng 4.000.000 – 10.000.000 triệu đồng. Chưa kể, còn mất thêm chi phí di chuyển để tập luyện hằng ngày. 

Hơn nữa, khi sở hữu giàn tạ đa năng tại nhà, bất cứ thành viên nào trong gia đình đều có thể tập luyện được, khác hoàn toàn với việc đóng phí tại phòng tập chỉ mình bạn có thẻ thì mới được sử dụng các thiết bị.

Như vậy, xét về mức giá so với những chức năng, sự tiện lợi mà giàn tạ đa năng tại nhà Tiger Sport TM-LL115 mang lại thật sự rất xứng đáng để sở hữu.

Hy vọng bài viết giúp bạn có thêm thông tin về review giàn tạ đa năng tại nhà Tiger Sport TM-LL115. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về nội dung bài viết hoặc về setup phòng gym thì comment ngay phía dưới bài viết này, Gymaster sẽ giải đáp ngay. Xem thêm thông tin về kinh nghiệm đầu tư phòng gym, thiết bị gym và hướng dẫn tập luyện tại Blog Gymaster nhé.

Liên hệ:
Fanpage: Gymaster – Setup phòng gym trọn gói từ A-Z
Hotline: 0931 458 898