Máy chạy bộ đa năng luôn khiến nhiều người lầm tưởng về các tính năng được tích hợp trên thiết bị. Vậy điều gì đã tạo nên sự khác biệt của dòng sản phẩm này so với dòng đơn năng phổ biến trên thị trường hiện nay. Và đứng trước lựa chọn có nên mua loại thiết bị đa chức năng hay không?. Bài viết sẽ cùng bạn làm rõ từng vấn đề để sau cùng có thể trả lời cho câu hỏi được đặt ra bên trên.
Mục Lục
Máy chạy bộ đa năng là gì?
Nếu như với dòng đơn năng chỉ tập trung và đáp ứng vào nhu cầu đi/chạy bộ, thì với máy chạy bộ đa năng người sử dụng có thể trải nghiệm được nhiều hơn thế. Thiết bị được tích hợp thêm nhiều chức năng như đai massage, tạ tay, gập bụng, lên xà, xoay eo… Điều này có nghĩa là trong khi chạy/đi bộ thì bạn hoàn toàn có thể kết hợp với những chức năng khác một cách dễ dàng và tiện dụng nhất.
Cả hai dòng đơn năng và đa năng đều có chức năng mô phỏng và hỗ trợ người dùng thực hiện hoạt động chạy/đi bộ tại chỗ. Từ đó cho phép mang lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe, nâng cao thể lực, hạn chế các nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, xương khớp… Bạn có thể tùy chỉnh thiết bị thông qua bảng điều khiển các thông số, chế độ theo nhu cầu tập luyện.
Sự khác biệt đó chính là dòng đa năng cho phép người dùng có thể thực hiện nhiều hơn các bài tập, ngoài chức năng hỗ trợ đi/chạy bộ tại chỗ. Nhờ vào các bộ phận, linh kiện được tích hợp thêm trên thiết bị mà bạn có thể thực hiện massage, gập bụng, lên xà, xoay eo…
Ưu điểm của máy chạy bộ đa năng
Mang lại nhiều lợi ích của máy chạy bộ
Máy chạy bộ đa năng hay cũng như các dòng thiết bị chạy bộ khác đều mang lại nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài cho người sử dụng. Các nghiên cứu thực tế đã chỉ ra những hiệu quả một cách rõ rệt nếu luyện tập với sản phẩm một cách thường xuyên và đều đặn. Theo đó, bạn hoàn toàn có thể giảm cân, lấy lại vóc dáng thon thả cũng như kích thích các nhóm cơ phát triển, săn chắc. Ngoài ra, những cải thiện cho hệ tim mạch, tuần hoàn hay hô hấp cùng nhiều hệ quả tích cực khác đạt được là minh chứng tuyệt vời nhất cho việc tập luyện cùng thiết bị chạy bộ.
Tiện lợi cho người sử dụng
Bản thân máy chạy bộ đa năng là thiết bị mô phỏng và hỗ trợ hoạt động chạy/đi bộ ngay trong nhà nên sẽ không có gì thay đổi với những ưu điểm của các sản phẩm thông thường. Bạn hoàn toàn có thể hạn chế các chấn thương có thể xảy đến với việc hoạt động ở ngoài trời. Chưa kể, các chế độ thiết lập các thông số địa hình cho phép bạn trải nghiệm nhiều nơi ngay tại ngôi nhà của mình mà không cần đi đâu.
Những lo ngại về thời tiết làm gián đoạn kế hoạch tập luyện của bạn đã không còn là vấn đề với sự hỗ trợ của thiết bị chạy bộ dù là đơn năng hay đa năng. Hơn nữa, với hệ thống theo dõi đo lường các chỉ số tích hợp trên máy giúp bạn có thể chủ động nắm bắt được cả quá trình. Để từ đó có những đánh giá điều chỉnh phù hợp với nhu cầu, thể trạng của người sử dụng.
Có thể kết hợp nhiều bài tập
Kết hợp với nhiều bài tập được xem là một trong những ưu điểm vượt trội hơn của máy chạy bộ đa năng so với dòng đơn năng. Nhờ vào việc trang bị các bộ phận hỗ trợ massage, gập bụng, lên xà hay xoay eo… mà người dùng có thể kết hợp và trải nghiệm nhiều hơn ngoài đi/chạy bộ. Điều này cũng có nghĩa, bạn có thể sử dụng tính năng chạy bộ, sau đó dùng đai massage để thư giãn cơ và các tính năng khác.
Ngoài ra, sản phẩm phù hợp hơn với hình thức tập luyện tại nhà dành cho các thành viên trong gia đình. Bởi vì những nhiều lý do, trong đó chủ yếu vẫn là khả năng tài chính mà việc đa dạng các loại dụng cụ, thiết bị có nhiều hạn chế. Do vậy, một sản phẩm với chạy bộ kèm theo nhiều chức năng khác là lựa chọn phù hợp hơn cả.
Tập luyện nhóm
Dòng đơn năng chỉ cho phép một người sử dụng trong cùng một khoảng thời gian. Điều đó có nghĩa là, nếu có hai người thì rõ ràng, một người tập trước, người khác đợi lượt tiếp theo. Tuy nhiên, máy chạy bộ đa năng, cho phép hai – ba người có thể tham gia tập luyện và trải nghiệm cùng thiết bị trong cùng một lúc. Trong khi một người sử dụng chức năng đi/chạy bộ, thì người còn lại có thể sử dụng các bộ phận hỗ trợ còn lại. Và đương nhiên, việc luyện tập nhóm bao giờ cũng bớt nhàm chán hơn so với tập một mình.
Giá máy chạy bộ đa năng
Nếu so với thiết bị đơn năng có cùng thông số thì máy chạy bộ đơn năng có giá thành cao hơn từ 2-3 triệu. Điều này cũng dễ hiểu khi chúng ta phải chi trả thêm một số tiền cho những chức năng khác được tích hợp theo cùng. Bởi lúc này, bạn chỉ cần một sản phẩm nhưng có thể trải nghiệm như với nhiều sản phẩm khác nhau. Ngoài ra, những tác động lên cơ thể cũng như các vùng, nhóm cơ của thiết bị đa năng cũng mang lại hiệu quả hơn nhiều lần.
Máy chạy bộ đa năng phù hợp cho ai?
Máy chạy bộ đa năng phù với với mọi đối tượng, chỉ cần họ có nhu cầu tập luyện cùng thiết bị để cải thiện sức khỏe hay vóc dáng… Thậm chí với những vận động viên chuyên nghiệp cũng có thể sử dụng và áp dụng chế độ đi/chạy bộ cường độ cao. Ngoài ra, với các chức năng kèm theo có thể mang lại những trải nghiệm, hiệu quả tập luyện ngay trên thiết bị thay vì phải sử dụng các dụng cụ hay thiết bị riêng lẻ.
Có nên mua máy chạy bộ đa năng
Nhiều người sẽ đặt ra câu hỏi rằng có nên hay không mua và sử dụng máy chạy bộ đa năng. Tuy nhiên, câu trả lời ở đây không phụ thuộc vào việc nên hay không nên. Mà nó phụ thuộc vào mục đích cũng như nhu cầu sử dụng của chính bạn.
Nếu bạn chỉ cần một sản phẩm phục vụ việc đi/chạy bộ ngay tại nhà, thì bạn nên lựa máy chạy bộ đơn năng vừa đáp ứng đúng nhu cầu vừa có thể tiết kiệm chi phí. Nhưng, nếu bạn mong chờ một thiết bị có thể làm nhiều hơn thế thì dòng đa năng chính là lựa chọn phù hợp với bạn. Bởi bạn có thể kết hợp thêm nhiều bài tập khác như xoay eo, gập bụng, massage, tạ tay… ngay trên máy chạy bộ.
Hy vọng bài viết giúp bạn có thêm thông tin về máy chạy bộ đa năng. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về nội dung bài viết hoặc về setup phòng gym thì comment ngay phía dưới bài viết này, Gymaster sẽ giải đáp ngay. Xem thêm thông tin về kinh nghiệm đầu tư phòng gym, thiết bị gym và hướng dẫn tập luyện tại Blog Gymaster nhé.
Liên hệ:
Fanpage: Gymaster – Setup phòng gym trọn gói từ A-Z
Hotline: 0931 458 898
ĐƯỢC TÌM KIẾM NHIỀU NHẤT
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ