• Gợi ý từ khóa:
  • Máy chạy bộ, Xe đạp tập, Thiết bị Gym, MMA ...

CÁCH BẢO QUẢN MÁY CHẠY BỘ TẠI NHÀ

Nhu cầu tập thể dục tại nhà càng phổ biến và máy chạy bộ chính là sự lựa chọn hầu hết của mọi gia đình. Chi phí cho một máy chạy bộ không nhỏ, vì thế bạn cần tìm hiểu cách bảo quản máy chạy bộ tại nhà như thế nào để máy bền và đẹp.

  1. Vị trí lắp đặt máy

Máy chạy bộ phải được đặt trên mặt phẳng, không có độ dốc và khả năng chịu lực tốt. Một trong những biện pháp tốt nhất để bảo quản máy chạy bộ tại nhà là đặt máy trên tấm thảm. Điều này giúp máy hoạt động êm ái, hạn chế tiếng ồn đồng thời, tránh tình trạng máy bị tuột dốc trong quá trình hoạt động.

Điều quan trọng đối với các thiết bị máy móc đó chính là phải đặt chúng ở những nơi khô ráo, thông thoáng, tuyệt đối không được đặt máy ở những nơi ẩm ướt hoặc môi trường dẫn điện, gần vật dụng dễ gây cháy nổ.

Bên cạnh đó, cần bố trí máy có khoảng cách thích hợp với tường hoặc các vật dụng xung quanh để thoải mái trong việc luyện tập cùng như hạn chế rủi ro va chạm. Đồng thời phải đặt máy cố định một chỗ, hạn chế đến mức tối đa việc di chuyển để tăng tuổi thọ và độ bền cho máy.

  1. Chú ý khi sử dụng.

Bạn nên sử dụng các loại giày thể thao nhẹ và có đế mềm để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả trong quá trình chạy cũng như tăng độ bền cho băng chuyền tải.

Một trong những sai lầm mà mọi người thường mắc phải đó chính là tắt máy đột ngột khi đang chạy. Điều này sẽ làm giảm tuổi thọ của máy. Vì thế, mỗi khi muốn dừng chạy, bạn phải điều chỉnh tốc độ giảm dần rồi mới tắt máy.

Sự khác biệt giữa giá thành sản phẩm chính là những tính năng ưu việt kèm theo trong sản phẩm. Vì thế, bạn cần tận dụng tối đa các chức năng của máy như nghe nhạc, cách sử dụng cho từng bài tập,...

  1. Vệ sinh máy đúng cách

Máy chạy bộ hoạt động tốt và bền hay không phụ thuộc rất nhiều vào việc bảo quản và vệ sinh đúng cách. Có những việc tưởng chừng như đơn giản vì thế chúng ta thường chủ quan bỏ qua, dẫn đến tuổi thọ của máy ngắn hơn. Để vệ sinh máy đúng cách, bạn cần lưu ý những yếu tố sau:

Rút chuôi điện trước khi vệ sinh máy

Dùng khăn mềm lau nhẹ thân máy và bảng điều khiển.

Sử dụng cọ quét để làm sạch thảm chạy.

Nên tra dầu bôi trơn theo định kỳ để tăng tuổi thọ của máy.

Để đảm bảo máy chạy bộ không bị bụi bẩn bạn nên dùng 1 mảnh vải phủ toàn bộ lên máy sau khi luyện tập.

Gymaster mong rằng với những thông tin cơ bản về cách bảo quản máy chạy bộ tại nhà trên đây, bạn có thể tự bảo quản máy tại nhà để giúp tăng tuổi thọ cho máy.

ĐỂ MUA THIẾT BỊ GYM - SETUP PHÒNG GYM – MỞ PHÒNG GYM – KINH DOANH GYM THÀNH CÔNG

Hãy đến với Gymaster - Chuyên cung cấp và lắp đặt thiết bị phòng Gym trên Toàn quốc

Hotline: 0931 458 898 | Website: www.gymaster.vn | www.tigersport.vn
Trụ sở chính: Số 233A-235-237 Đường 9A, KDC Trung Sơn, TP.HCM
Văn phòng: 109 Phố Trung Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

0
Gymaster Nhà phân phối Thiết bị Thể thao và Chăm sóc sức khỏe back to top